思うようにすすまないときは、ひとやすみ
こんにちは、中西です。最近、年齢による体調のせいかもしれませんが、体の調子が良くない日があります。また、いろいろな出来事があり思うように進まない、思うようにいかない時もあります。
そんな時には、スケジュール通りの計画を諦めるようにしています。
私のスケジュールは、びっくりされるぐらい予定が埋まっています。理由は、ちょっとしたTO DO リストも予定の中に入れているからです。
例えば、フィルター掃除や、振り込みなども忘れ無いように入れています。
先日、いっぱい埋まった予定のどれもできないと思った日がありました。私は、Googleカレンダーに予定を入れているのですが、スケジュールを見て、後日に移動できそうな予定を別の日に移動させました。
Googleカレンダーのいいところは、予定を移動しやすいことです。予定を指で長押しすると別の場所に移動できます。
そのように移動すると、どうしても今日しなくてはいけないものだけ残りました。さらに、それらの中で優先順位が高いものから様子をみながら進めました。
もちろんほおっておくと大変になること、今すぐ対応した方がいいこと先にしますが、急な変化がないものはあえてしばらく時間をおくのも手です。すぐに手をつけずに時間を置いた方が、スムーズにいくものもあるからです。
自分の体にブレーキがかかっているのに、無理にアクセルを踏んでも意味がありません。
ふと、昔見たアニメの一休さんのセリフを思い出しました。「あわてない。あわてない。ひと休みひと休み。」…これを知っている人は、きっと年齢が近い人ですね。
残念ながら、いつもベストな心身のコンディションで自分の思い通りに動ける日ばかりではありません。そんな時は、このようにやり過ごしてみてください。
暑さも辛いこの頃。ぜひ心身を労わりつつお過ごしください。